Во-первых, покупать зубную щетку лучше всего в специализированном магазине или аптеке. Согласно данным статистики, в нашей стране около половины продаваемых зубных щеток являются подделками.
Во-вторых, Как бы ни было велико искушение купить «натуральное», но щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна.
Внутри каждого натурального волоска – их делают из свиной щетины –размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.
Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.
В-третьих, Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.
Жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).
Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.
Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.
В-четвертых, Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.
Такими зубными щетками легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности зубов.
Зубную щетку необходимо регулярно менять – ведь даже на искусственной щетине селятся бактерии. Щетки средней жесткости можно использовать в течение 3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1–2 месяца.
кроме простых щеток есть еще и электрические зубные щетки.
Их преимущества:
1. Хорошо чистит зубы – согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем обычные, удаляют налет, в том числе в труднодоступных участках.
2. Легко чистит зубы – щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо.
3. Требуется меньше времени для чистки зубов – при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут, а обыкновенной надо чистить не менее трех.
4. Легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.
5. Проще чистить зубы – благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета.
6. Существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы
Недостатки: Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен. Поэтому электрическую зубную щетку следует использовать 2–3 раза в неделю.
Так же есть ультразвуковые зубные щетки.
Преимущества:
1. Хорошо удаляет налет, в том числе в труднодоступных местах под десной.
2. Чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм.
3. Можно использовать при заболеваниях полости рта, когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.
Противопоказания:
Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией. Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.
Во-первых, покупать зубную щетку лучше всего в специализированном магазине или аптеке. Согласно данным статистики, в нашей стране около половины продаваемых зубных щеток являются подделками.
Во-вторых, Как бы ни было велико искушение купить «натуральное», но щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна.
Внутри каждого натурального волоска – их делают из свиной щетины –размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.
Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.
В-третьих, Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.
Жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).
Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.
Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.
В-четвертых, Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.
Такими зубными щетками легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности зубов.
Зубную щетку необходимо регулярно менять – ведь даже на искусственной щетине селятся бактерии. Щетки средней жесткости можно использовать в течение 3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1–2 месяца.
кроме простых щеток есть еще и электрические зубные щетки.
Их преимущества:
1. Хорошо чистит зубы – согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем обычные, удаляют налет, в том числе в труднодоступных участках.
2. Легко чистит зубы – щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо.
3. Требуется меньше времени для чистки зубов – при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут, а обыкновенной надо чистить не менее трех.
4. Легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.
5. Проще чистить зубы – благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета.
6. Существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы
Недостатки: Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен. Поэтому электрическую зубную щетку следует использовать 2–3 раза в неделю.
Так же есть ультразвуковые зубные щетки.
Преимущества:
1. Хорошо удаляет налет, в том числе в труднодоступных местах под десной.
2. Чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм.
3. Можно использовать при заболеваниях полости рта, когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.
Противопоказания:
Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией. Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.